トレイル散歩回復ライド

夜に雨が降った静かな森に癒やされる、、、。



走り出しから昨日の疲れがあったので、のんびり。

いつもと違うエリアのトレイルにも寄り道しておいた。


疲れた状態での下りは、コントロールがいまいちでいつもよりバイクが暴れた。

RIDECLEAN、もうすでに脚が真っ黒。
力抜いてるとぷよぷよだな。


体重は減少傾向を維持しており、何年かぶりに70kg以下をキープできている。
このままあと３～４kg減らしつつ筋トレかな～

帰宅してシメイを


半袖でハンモックに揺られる。夏が近づいてきたな～とか思いつつ、梅雨ももうすぐか、、とか思った。
梅雨時期はランを増やそう。

41.3km、2:14:43、660mUP

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