ん~ゲロゲロ [ランニング]
やるしかない、やれば速くなる。
追い込め追い込め。
昨日も今日も短距離のインターバル。
おえおえ
トラックは走りやすくていい、単純に追い込める。
田んぼのまわりは気を使うこともあるが、それもよし。
自転車だとシフトチェンジするだけだが、ランニングだと早く脚を回す技術だったりが重要になってくる。そのへんの練習もやらんといかんなぁ、、地味だが必須。ランの才能はそもそも無い。
いつもどおりほどほどに。
うーむ、なんかポエムかよ!
あ、吐いてませんからね。
おえおえ
追い込め追い込め。
昨日も今日も短距離のインターバル。
おえおえ
トラックは走りやすくていい、単純に追い込める。
田んぼのまわりは気を使うこともあるが、それもよし。
自転車だとシフトチェンジするだけだが、ランニングだと早く脚を回す技術だったりが重要になってくる。そのへんの練習もやらんといかんなぁ、、地味だが必須。ランの才能はそもそも無い。
いつもどおりほどほどに。
うーむ、なんかポエムかよ!
あ、吐いてませんからね。
おえおえ
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