トラック練＋タバタ

水曜トラック練でございます。



股関節痛が怪しいので、今日の全体メニューであるヤッソは２本で離脱。
その後はタバタをひたすらやろうとタバタの友を募集して、６人？でひたすらタバタ。
自分は都合４セットやったので、まぁまぁ追い込めたか～な。

やらんよりはやるほうがマシ。

股関節痛はちょっと違和感程度しかなかったので、明日病院でどんな診断が下るか次第。
もうちょい走ればよかったかな～と思う程度でちょうどよし。

まぁこの程度の故障は（どう診断下るかわからんけど）想定内なので、ぼちぼちやっていきましょうかね～

減量もぼちぼちでいい感じに体調維持もできているし、至って順調てとこか。