痛みその３、診断下る

股関節痛の謎を探るため、番組スタッフ必死に調査しました的な。



整形外科行ってみただけですけど。

病院苦手です、風邪とかそういうのうつされそうだし。まぁ整形外科だからそういうのはあんま心配もないか。

あれこれレントゲンで、結果どうだったかというと、、。

ドクター「うーん、股関節がランニングに向いてないから、ほどほどにしましょう」

うおい！笑
まじですか！笑

なんでかっちうと、「股関節インピンジメント」というスポーツ障害になりやすい骨だそうな。確かに物理的に納得できるような形だった、ちょっとだけらしいけど。納得できない現象？もややあるが、そればっかりは原因なのか結果なのか分からんし、なんともね。

で、何が出来るのかというと、、「ひどくなる前に休む」ということだけです。
まぁトレーニング量を減らして質を追求しろってこった！
なんだ、もともとの方針と一緒やんか。

ちょっと「アホみたいにトレーニング量多い人」をやってみたかったのだが、しゃーないなー。
ってことで自転車の時と同じで量より質、頭使って効率よく。というのでやっていきますよ。

んじゃま、ぼちぼち走りますか～。