週末はレース [自転車]
しかし、ダメっぽい。体が重い。
そして、去年を基準にするとフィジカルレベルは80%くらいだと思う。明らかに低下している。
いい材料といえば、
・コースを一度走っている
・MTBテクが少しはマシになっている
・レースの走り方が去年よりは分かっている
今月にはいってようやく、まともにトレーニングし始めた。はっきり言って遅い。勝負は十月。情けないことに、今は現状確認くらいでしょう、結果に凹むでしょう。
まぁしかし、凹みに行くとします。
情けないすが、目標は「トップと同一周回で完走」とします。去年は痛恨の足切り。暑さに負け、コースに負け、準備を怠り、追い込む前に終わった。
果たして、結果はいかに・・・。
観戦、応援がメインになるかも?
とりあえず、去年の自分との比較をしてくるか。
これが終われば、次のJ参戦予定は7月末。
この約2ヶ月は大きい、できることは多いはず。
今日はノンビリ休んで、朝練でもやろうか。
雨が降ったらジョギングにするか。気分転換だ。夜錬だけってのに飽きた。
そして、去年を基準にするとフィジカルレベルは80%くらいだと思う。明らかに低下している。
いい材料といえば、
・コースを一度走っている
・MTBテクが少しはマシになっている
・レースの走り方が去年よりは分かっている
今月にはいってようやく、まともにトレーニングし始めた。はっきり言って遅い。勝負は十月。情けないことに、今は現状確認くらいでしょう、結果に凹むでしょう。
まぁしかし、凹みに行くとします。
情けないすが、目標は「トップと同一周回で完走」とします。去年は痛恨の足切り。暑さに負け、コースに負け、準備を怠り、追い込む前に終わった。
果たして、結果はいかに・・・。
観戦、応援がメインになるかも?
とりあえず、去年の自分との比較をしてくるか。
これが終われば、次のJ参戦予定は7月末。
この約2ヶ月は大きい、できることは多いはず。
今日はノンビリ休んで、朝練でもやろうか。
雨が降ったらジョギングにするか。気分転換だ。夜錬だけってのに飽きた。
2008-05-28 22:00
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コメント(6)
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レースこそが、最高のトレーニングですものね♪
と、1年以上レースに参加していない私が言っても説得力なしですが・・・・
気を付けて、頑張ってきてください!
by アンカァ (2008-05-29 00:24)
こちらは昨日早くも梅雨入りしましたが、長野の
お天気は大丈夫でしょうか?
健闘を祈ります!!
by もきち (2008-05-29 10:25)
>アンカァさん
そうですね~、私の場合「レースがトレーニング材料」というのが一番いい表現かもしれません。しかし、トレーニングだけで楽しむことを忘れてはイカンですね。
一応、遊びながらトレーニングのつもりですが・・
>もきちさん
ナガノ~
前日は雨の予報ですね。予報が段々いい方向に変わってきているので、ちょっと期待しちゃいます。どっちかというと、雨の方が結果はいいかもしれません。やけっぱちで走れるので・・。
by arukakat (2008-05-29 22:35)
雨ですな。
ドロドロですな。
温泉ですな。
by 馬面 (2008-05-30 00:46)
スタート前から負けないで。
悪いときはわるいときなりに走ればいいと思いますよ。
レースがんばってね。
by Bee (2008-05-30 21:38)
>馬面さん
ドロドロでした。ぬたぬたでした。
しかし、結果はJの過去最高位・・まだまだいけます。
温泉でした。
>Beeさん
負けるというか、望むべき結果は出ない。という感じです。
とりあえず、今の状態お試ししてきました。43位でした。
4周きつかったですよ~。去年は71位だったんで、フィジカルは落ちたものの走り方は分かってきたんだと思います。
次はもっといきますよ~。
by arukakat (2008-06-02 00:34)