トレラン三昧 [ブツクサ]
久々のトレイルラン、満喫してきました。
Beeさんとマンツーマンでいじめられる・・・かと思いきや、私のペースで走らせてもらえました。いや~助かった・・。
Beeさん、Hideさん(はじめまして)、M川さん、と私で4人で鎌倉+横浜グルグルトレイルランやってきました。普段は、全部走ることなんて無いんですが、一人じゃないというだけで走れるものです。テキトーにみて15kmほど(オフロード8割以上?)走りました。
鎌倉から横浜のはずれまで行き、オンロードを走りたくなくて電車でちょっと休憩してまたトレイルを巡る。開けたトレイルから、細い暗いトレイルまで、いろいろ走りました。
お三方と自転車談義やらをしながら、飛ばすことなくいい感じでひたすら走り、いろんな場所から富士山を拝んだりして、超好天の景色を満喫しました。
いや~楽しかった。
しかし、一番のホームトレイルで油断し、脚をグギっとやってしまった・・。
メチャクチャ腫れてます・・ヨヨヨ。
何日かは仕事が辛いな~(デスクワーカーですけど)。
ひたすらに、冷やし続けています・・。
はよ治れ!
逗子ハイランドからの富士山
嗚呼、携帯写真のショボさときたら・・・
しかし、絶景でした。
そういえば、ラン(オンロード含む)の自己最長記録かもしれません。
走れるもんだな~。
Beeさんとマンツーマンでいじめられる・・・かと思いきや、私のペースで走らせてもらえました。いや~助かった・・。
Beeさん、Hideさん(はじめまして)、M川さん、と私で4人で鎌倉+横浜グルグルトレイルランやってきました。普段は、全部走ることなんて無いんですが、一人じゃないというだけで走れるものです。テキトーにみて15kmほど(オフロード8割以上?)走りました。
鎌倉から横浜のはずれまで行き、オンロードを走りたくなくて電車でちょっと休憩してまたトレイルを巡る。開けたトレイルから、細い暗いトレイルまで、いろいろ走りました。
お三方と自転車談義やらをしながら、飛ばすことなくいい感じでひたすら走り、いろんな場所から富士山を拝んだりして、超好天の景色を満喫しました。
いや~楽しかった。
しかし、一番のホームトレイルで油断し、脚をグギっとやってしまった・・。
メチャクチャ腫れてます・・ヨヨヨ。
何日かは仕事が辛いな~(デスクワーカーですけど)。
ひたすらに、冷やし続けています・・。
はよ治れ!
逗子ハイランドからの富士山
嗚呼、携帯写真のショボさときたら・・・
しかし、絶景でした。
そういえば、ラン(オンロード含む)の自己最長記録かもしれません。
走れるもんだな~。
タグ:トレイルラン
昨日はありがとうございました。
足首のケガは大丈夫でしょうか?
自転車を離れて、運動するのも楽しいですね。
近場でいいトレーニングコースがあるのが羨ましいです。
また一緒に遊んでください。
by Bee (2009-02-02 11:07)
>Beeさん
足はまだ腫れてますね~、でも痛みは(動かさなければ)ほとんどないです。なので、早期回復のために固定+アイシングですね。
また一緒にやりましょう!
by arukakat (2009-02-02 21:48)