GP-Mistral最終戦結果 [自転車]
公開されたリザルトを見ると、こんな感じでした。
周回 タイム
1 7:57
2 7:59
3 7:57
4 8:00
5 8:07
6 7:50
ん~、そんなにタレてない?
トップのチーム奥州S選手を見ると、2,3周目のタイムが私より”かなり”速い。
そのへんの違いか~。やっぱりアップ重要、か。
4位でトップと1分差
走行率98%
来シーズンは100%にするしかあるまい。
2009シーズンは、とにかくレースに出た(自分比)。シーズン20レース、16ヶ月間?連続でレースを入れた。おかげで、1年前より観た目に痩せて筋力UPし、体重もちゃんと減った(だいたい5~6kg)。70kgに乗ろうかという数値が、今は64~65kgあたりで安定している。
MTBでもシクロクロスでも、スタートでビビらなくなっているのは大収穫。
あとは冷静に自分のペースでちゃんと走ることと、大事なところでリミッター解除が必要か。
とりあえずJシリーズのエキスパート時間は1時間半くらいなので、時間的には得意な部類に入ってくる。スポーツよりは走れる・・・・はず。
まぁなによりも走りこみか~。
周回 タイム
1 7:57
2 7:59
3 7:57
4 8:00
5 8:07
6 7:50
ん~、そんなにタレてない?
トップのチーム奥州S選手を見ると、2,3周目のタイムが私より”かなり”速い。
そのへんの違いか~。やっぱりアップ重要、か。
4位でトップと1分差
走行率98%
来シーズンは100%にするしかあるまい。
2009シーズンは、とにかくレースに出た(自分比)。シーズン20レース、16ヶ月間?連続でレースを入れた。おかげで、1年前より観た目に痩せて筋力UPし、体重もちゃんと減った(だいたい5~6kg)。70kgに乗ろうかという数値が、今は64~65kgあたりで安定している。
MTBでもシクロクロスでも、スタートでビビらなくなっているのは大収穫。
あとは冷静に自分のペースでちゃんと走ることと、大事なところでリミッター解除が必要か。
とりあえずJシリーズのエキスパート時間は1時間半くらいなので、時間的には得意な部類に入ってくる。スポーツよりは走れる・・・・はず。
まぁなによりも走りこみか~。
タグ:シクロクロス
純粋に強くなった。その一言ではないでしょうか?
これからが楽しみですね。
by Bee (2010-02-25 16:36)
走りこみ、重要ですね。
その前にO鮒あたりでミーティングしなければいけませんな。
by 馬面 (2010-02-25 23:45)
>Beeさん
総合すると、ある程度強くなったとは思いますね。
ただ、まだまだ序の口ですよ。
>馬面さん
走りこみ重要なのでO舟あたりに行っているヒマも金もないです・・・。
by arukakat (2010-02-26 00:01)