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心拍計 [自転車]

とあるランナーな知人から、頂きました。

ポラールの下位グレード心拍計(ランニング用?フィットネス用?)。
なんでも大会かなんかの景品だったとか。
ありがとうございます!

で、試してみたところ・・・

意外と上がらんもんですね。とはいっても、モガいたわけでもないので、どうなんかまだよくわかりませんが・・。

単純計算で、私の年齢だと190くらいの心拍数が最高?ということらしいですが、そ、そんなんムリです!

ローラーだからか、それとも己に甘いからか。
まぁいいか、これで「追い込み指標」が分かるわけなんで、いっちょやってみますか。

しかしアレですね、センサーを胸につけるときに「ヒヤッ」っとくるのは辛いですね。
木下籐吉郎?になったつもりで暖めま~す。


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コメント 9

ブッチャー

私の場合、ジャンジャン上がりますよ。
平地で気を抜いて走ってて130、走行会とかでみんなと走ると160。稲荷坂や観音崎までの坂とかだと190超えます。湘南平で197までいきました。自宅のローラー台では、もがいた時に203までいって、さすがに危険を感じました。180ぐらいが最高心拍数なんですけどねぇ。血の気が多い・・・のかなぁ。
by ブッチャー (2007-03-09 21:42) 

arukakat

>ブッチャーさん
知ってますか、「全ての生物は、一定の心臓の脈動数で死にいたる」ということを・・。早死にしますよ!
って、人間には当てはまらんそうです。考えてみたら、この法則を充ててしまうと「じっとしているヤツが長生きする」ってことになりますよね(そんな単純なもんじゃないですが)。
私はさっきローラーで試してみただけなんですが、80km/hくらいまでもがいてみたら(風の抵抗がないと余裕なんですね、すげぇ・・)、175くらいでした。明日、MTBに乗ってちょっと試してみます。でもなんか、私のことだから家に忘れて出発しそうです。
by arukakat (2007-03-09 22:32) 

もきち

ギャッ!!
っちゅーことは私も早死にする計算に・・・
120歳まで生きるのが目標なのに困る!!
by もきち (2007-03-10 00:09) 

arukakat

>もきちさん
実際、普段トレーニングしている人は安静時の心拍数が少ないので、逆に長生きかもしれませんよ~。とその前に、体が元気ですからね。心臓の脈動数は、あくまでも「生物の(種としての)平均寿命」のような感じございます。
私は、「体の自由がある程度きくなら」どんだけでも長生きしたいですね。死んだ直後に「みんなが大爆笑して腹筋が攣った」というような出来事があったら、安心して地獄へいけませんから・・。
by arukakat (2007-03-10 00:39) 

まさ

子供の頃から脈拍が一気に上がる体質のおいらです。
早死系。
体力測定は何時もスタミナが最低でしたw
by まさ (2007-03-10 02:36) 

馬面

私は、平常時脈拍が90くらいあります。
自転車まで歩いただけで100越えた事もあります。

「ゾウの時間ネズミの時間」を読んだときはショックで死にそうになりました。
by 馬面 (2007-03-10 08:36) 

arukakat

>まささん
なんか、意識しだすと気になってしょうがないんですよね。寝つきが悪い時とか特に・・・。
でも、スタミナ無さそうなのはなんかイメージ湧きますけど・・。

>馬面さん
あの・・・ただの二日酔いとかじゃないんですか?
とはいえ、平常時といっても安静時とは違いますから、そんなもんだと思いますよ。
by arukakat (2007-03-10 22:01) 

もきち

私は平常時の脈拍が40台です。
完全なスポーツ心臓で、会社の検診時は要精密検査
といわれます。(^^;)
MAX170ぐらい上がっても1分経てば120
ぐらいまで、2分で80ぐらいまですぐ落ちます。
恐るべし46歳、でしょ?!
by もきち (2007-03-11 00:15) 

arukakat

>もきちさん
す、すごいですね・・。スーパーアスリートな感じです。
確かに、心拍数の回復スピードとか、かなり重要な感じがしますね。これを測っておけば、心肺機能の成長度合いも分かりそうな・・・。なかなか奥が深そうですねぇ。
by arukakat (2007-03-11 12:07) 

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