ロングライドな一日

土曜日、雨で走れませんでした・・・情けない。日曜は走るぜ！ってことで


走ってきました。

お馴染みのダンシングあまりしないタチコギと久しぶりに一対一。
しかし、タチコギは前日しっかり追い込んで（追い込まれて？）いて、サラ足な私はタチコギいじめを敢行したのであった・・（そんなつもりじゃなかったけど）。

合流前に平地５０kmはしっておいて、ながいアップ完了。

久しぶりの闇の武器商人タチコギと合流し、オーダーしていた品を受け取る。フフフ、これさえあれば・・・。

そんなわけで、なんとなく三浦半島を平らげるぜ！と走る。


今日はなんか足が重いな～。とか思って走り、合流してから30km。メーターを見るとavs30.3km/h・・。合流前は29くらいだったから、あらら速かったのか・・。市街地コースメインだと思えば、追い込んでしまっていたようだ。

城ヶ島で飯を食い、トレーニングコースを走り。さらば三浦。


自宅に帰るとタチコギがヘロヘロになっていて（私の自宅から30kmくらい？）、どういったことかクルマで送ることに。



そんなわけで、前日見て無かったヴェルタを見たり・・



タチコギ生着替えコーナーがあったりしたり



というわけで、せっかくなので飯でも食いに行ってから帰るか～



と秘密のお店へ。



と、さっきからテキトーに出てきているのはその店の料理です。



イタリアンなんですが、パスタの写真を撮ってません・・・。あらら。いやもう、食い気に走ってそれどころじゃ・・。
http://www.chiki2-tan2.com/

そんなわけで、変態レーパン戦士スタイルでは入りづらいかもしれないので、普通のカッコウでぜひどうぞ（チャリと無関係なお店です）。

いや～食った食った。

そして、今日はなんとTeamARIのBeeさんがツール･ド･北海道　市民レースで総合優勝の２連覇！というニュースが。
いやもう、嬉しいです。シーズン開始直後の大落車で大怪我もあったり、いろいろ大変だったと思います。それだけにこのレースに賭ける思いは並大抵のものじゃなかったと想像できます。
おめでとうございます！！　一回、マイヨ･コーン姿を見て見たいですねぇ～。
いいな～、総合優勝ジャージ。

そんなわけでいい刺激をもらったので、来週の王滝がんばりまっす！

タグ：三浦ツーリング Lemond CroixDeFer

コメント 7

美味そうですね。コレで王滝はバッチリ！？

さて、ワシは今回DNS決定です。
久しぶりにarukakatさんの顔を見れるかと思ったのですが残念です。
仕事の都合もありますが、なによりarukakatさんみたく月1000kmどころか
月平均50km位の現状ではどーにもならないので・・・。
by ひろっぴ (2009-09-14 05:29) 

鬼軍曹ですな。
by 馬面 (2009-09-14 06:20) 

＞ひろっぴさん
できることなら王滝までケータリング？して欲しいものです・・。
DNSですか、３年以上ぶりの感動の再会のはずが・・。それにしても月５０kmってのは、なかなかストレスが溜まりそうですね。無理せずいいトレーニングペースを探してくださ～い。ひろっぴさんのことを考えると、私の仕事なんざチョロいもんです・・。

＞馬面さん
鬼軍曹です。
馬面さんもどうですか、Nさんにいじめられた翌日とかに・・。
by arukakat (2009-09-15 00:48) 

応援ありがとうございました。
マイヨ・コーン着て練習会に出ますよ（笑）
by Bee (2009-09-15 20:30) 

＞Beeさん
では次の練習会は必ず参加せねば・・！！
マイヨ･コーン、ARIさんが獲得したらマイヨ・"キャラメル"･コーンになってしまいそうですね。遠征お疲れさまでした。

by arukakat (2009-09-15 22:18) 

日曜日はお疲れ様でした。
イタリアンおいしかったです。リピートしちゃいそうです。

にしても一日着き位置・・・
次練習する時はさら足で臨みたいと思います＾＾ｗ
ありがとうございました。
by タチコギ (2009-09-16 09:52) 

＞タチコギ忘れ物王
リピートしてメニュー制覇してちょうだい。
ツキイチはしょうがないやろ、前日追い込んでるわけやし。さら足だったら俺がおいて行かれるな～。鍛えておかねば・・・。

by arukakat (2009-09-17 00:31)