ひたすらに腹が痛かった

腹痛も過去形になりました。

結局、病院へも行かず・・・大丈夫か～うーむ。

今日は腹が痛いまま走っておきました。
１００ｋｍちょい。

頑張ると腹が痛いので、我慢我慢のLSD。で三浦半島東側とトレースして、
距離稼ぎのためにまた、来た道をひきかえす。


トレーニング嫌い男の８月
種類：実績（今回の実績）／テキトーな目標
オンロード：９９０（＋１００）／１０００ｋｍ
シクロクロス＆ＭＴＢ：５０／２００ｋｍ
ラン：２５／８０ｋｍ
筋トレいろいろ：５回
＋沢登り行軍

さて、明日は８月最終日。
何事もなければ筋トレとともに１０ｋｍ走ってぴったり達成となります。
まぁ、数字を追って内容が微妙～にダメなんで、あまり意味はないですが・・。
とりあえず気持ち的にドーロくらいは達成しとかんといかんだろ！ってことで、１０ｋｍは走ります。

そんなわけで、今日は馬面夜練には参加せず。

せずに、「東京島」を観てきました・・・。

うーん。

おやすみなさい。







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