hasegawa隊員とMTB練 [自転車]
たまにはガッツリ走りましょう。
というわけではなかったんですが、TeamARIでは数少ないオフロード部隊のメンバー、hasegawaさんと走ってきました。
hasegawaさんのテーマは、MTBの基本スキルのレベルアップ。これが果たせられたら、ジャパンシリーズのスポーツクラスでさらに上位に食い込むことでしょう。なんといっても、私より脚力ありますから。
そんなわけで、私が教えることのできる内容は伝えようと、技術練をしてみました。
反復で何度も同じところを登ったり・・。下りは問題なさそうなので、登りですね。
場所を変えつつ、それなりに長い時間練習。
根っこ登りをこなす。
走りを見ながらだと写真が・・・
ビューポイントでブロガー活動する男。
技術練が終わったら、とりあえず昼飯。
ゆうき食堂でレバニラ・・・、ここでレバニラ(というか海鮮以外)は初だ。
実践編?として他のトレイルに行くことに。
しかし、それは精神面を鍛えるための?ハードな行軍となった・・。
岩を登り、クサリ場を渡り、石段を下り、滑るトレイルを登り・・・・
そして、オマケと思って押し担ぎがあるものの、ラストは楽しいスラロームがあるコースにいくことに。
がしかし、押し担ぎ多すぎ・・。シクロクロスでしか行ったことなかったせいで、担ぎが長いという意識が無かったのか?
私自身もかなりヘロヘロになりつつ、たどり着いたスラロームコース。
た、楽しすぎる・・・。何回コーナー曲がるんだ~!うひょー!
と、楽しいスラロームも一瞬で終わり、オンロードで帰宅しました。
帰り道の登りでアタックするも、フルサスのhasegawaさんに抜かれてガックリ。
緑山は期待できそうですよ~。
いや~、ハードでしたが楽しかった。
MTBは98%(当社調べ)が単独なので、喋りながら走るのもいいもんですね~。
明日は何をしよう・・・。うーむ
あ~シクロクロス乗りてぇ・・・
というわけではなかったんですが、TeamARIでは数少ないオフロード部隊のメンバー、hasegawaさんと走ってきました。
hasegawaさんのテーマは、MTBの基本スキルのレベルアップ。これが果たせられたら、ジャパンシリーズのスポーツクラスでさらに上位に食い込むことでしょう。なんといっても、私より脚力ありますから。
そんなわけで、私が教えることのできる内容は伝えようと、技術練をしてみました。
反復で何度も同じところを登ったり・・。下りは問題なさそうなので、登りですね。
場所を変えつつ、それなりに長い時間練習。
根っこ登りをこなす。
走りを見ながらだと写真が・・・
ビューポイントでブロガー活動する男。
技術練が終わったら、とりあえず昼飯。
ゆうき食堂でレバニラ・・・、ここでレバニラ(というか海鮮以外)は初だ。
実践編?として他のトレイルに行くことに。
しかし、それは精神面を鍛えるための?ハードな行軍となった・・。
岩を登り、クサリ場を渡り、石段を下り、滑るトレイルを登り・・・・
そして、オマケと思って押し担ぎがあるものの、ラストは楽しいスラロームがあるコースにいくことに。
がしかし、押し担ぎ多すぎ・・。シクロクロスでしか行ったことなかったせいで、担ぎが長いという意識が無かったのか?
私自身もかなりヘロヘロになりつつ、たどり着いたスラロームコース。
た、楽しすぎる・・・。何回コーナー曲がるんだ~!うひょー!
と、楽しいスラロームも一瞬で終わり、オンロードで帰宅しました。
帰り道の登りでアタックするも、フルサスのhasegawaさんに抜かれてガックリ。
緑山は期待できそうですよ~。
いや~、ハードでしたが楽しかった。
MTBは98%(当社調べ)が単独なので、喋りながら走るのもいいもんですね~。
明日は何をしよう・・・。うーむ
あ~シクロクロス乗りてぇ・・・
昨日はありがとうございました。
技術錬は勉強になったし、鷹取山や
二子山も楽しくて大満足の一日になりました。
またご一緒させてください。
あと、ボルダリングも近々に行きましょうよ。
by hasegawa (2010-05-09 10:23)
>hasegawaさん
お疲れさまでした~。
後半は体幹筋トレみたいでしたね・・。
ボルダリング・・・、考えときます。
緑山は期待してますよ~
by arukakat (2010-05-09 21:04)
マウンテンいいなぁ。
股間怪我してからマウンテンはかなり厳しいんです。
by Bee (2010-05-10 13:36)
>Beeさん
あらら、まだ乗れないんですね。ではJシリーズのDVDでも送りましょうか?
モヤモヤさせる作戦で、体の回復能力を刺激!
ってそんなことできるか知りませんが・・。
緑山は走るので、お時間があればぜひ観戦でもどうぞ~。
by arukakat (2010-05-11 00:01)
今度、相模川の河川敷で2時間耐久でもやりましょうか~。(^o^)(^o^)(^o^)
by ARI (2010-05-11 04:50)
>ARIさん
相模川では下りが楽しめないので、ラバウル基地近くの山を案内してくださーい
by arukakat (2010-05-11 20:35)
基地近くの山は登りが多いので死の行軍になりますよ~。(笑)それでもよければ。。。(笑)
by ARI (2010-05-12 04:54)
>ARIさん
望むところですよ~、とhasegawa隊員が申しております!!
by arukakat (2010-05-15 01:16)